Yoga e Terapia

Yoga e terapia

Lo yoga come terapia complementare

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Vivi Yoga unisce la saggezza di una tradizione i cui benefici sono noti, al contesto in cui si svolge la pratica offrendo nuove opportunità di BenEssere individuale e di gruppo.

In Cascina Brandezzata lo Yoga vuole essere un supporto che aiuta il praticante a convivere meglio con il proprio corpo e la propria condizione di fragilità con l’auspicio di apportare un miglioramento. La costanza nella pratica dello Yoga offre risultati oltre le aspettative. Il “sistema corpo mente” si predispone a reagire e un sorriso ritrovato si tramuta in una forza dirompente.

Yoga

Per anziani tenacemente giovani!

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 Il Municipio di zona 5 in collaborazione con ViviYoga e le organizzazioni del tavolo sociale anziani di zona 5 propone dal 20 giugno al 25 luglio tutti i martedì mattina yoga dalle 8.30 alle 9.30.

Lezioni gratuite. Portare un tappetino e un cuscino per la pratica.

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