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L'Alchimia del Benessere

About

Viviana nel mio nome la mia essenza

Amo, vivo, ricerco, condivo tecniche per il BenEssere della persona attraverso le discipline olistiche.

Ti accompagno nell'universo energetico del tuo corpo e della tua anima per sanare, rinnovare ed equilibrare la tua energia.

Sono una facilitatrice dell'equilibrio energetico, dell'evoluzione e della crescita personale.

Lavoro con competenze pluridisciplinari e approcci integrati attraverso l'uso di tecniche corporee, naturali, energetiche, artistiche e meditative

Contattami per conoscere e sperimentare la magia del cambiamento.

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Servizi

YOGA & MEDITAZIONE

Percepire, rilassare, sciogliere, ed energizzare il corpo attraverso il respiro e acquisire fin da subito la capacità di raccoglimento e concentrazione per preparare la mente alla meditazione.
Sviluppare centratura, elasticità, tonicità e agilità per migliorare un atteggiamento posturale ed emotivo.

TRATTAMENTI

Scegli un trattamento per ritrovare una rinnovata  ed equilibrata energia vitale con il

Thai Yoga Massage

Cranio Sacrale

Viaggio sciamanico

EVENTI

Un'occasione unica per sperimentare o approfondire

pratiche e rituali, partecipare a cerchi di Bhajan, ritiri di purificazione...

I benefici dello Yoga

Esercizio fisico

completo

Coltivare gioia e

gratitudine

Una corretta respirazione scioglie blocchi, tensioni fisiche ed emotive, migliora postura e coordinazione, aumenta forza e flessibilità. Si impara a muoversi attraverso un movimento fluido e senza  sforzo.

Sviluppa un pensiero e atteggiamento positivo, aiuta a vivere con maggior serenità le sfide della vita.

Ottimo per la salute

Rafforza l'intero organismo, regola il metabolismo, predispone il corpo ad una guarigione psicofisica.

Calma la mente

Elimina stress, regola il sonno, migliora concentrazione e produttività, calma le agitazioni della mente, donando una profonda quiete.

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