About
Viviana nel mio nome la mia essenza
Amo, vivo, ricerco, condivo tecniche per il BenEssere della persona attraverso le discipline olistiche.
Ti accompagno nell'universo energetico del tuo corpo e della tua anima per sanare, rinnovare ed equilibrare la tua energia.
Sono una facilitatrice dell'equilibrio energetico, dell'evoluzione e della crescita personale.
Lavoro con competenze pluridisciplinari e approcci integrati attraverso l'uso di tecniche corporee, naturali, energetiche, artistiche e meditative
Contattami per conoscere e sperimentare la magia del cambiamento.
Servizi
YOGA & MEDITAZIONE
Percepire, rilassare, sciogliere, ed energizzare il corpo attraverso il respiro e acquisire fin da subito la capacità di raccoglimento e concentrazione per preparare la mente alla meditazione.
Sviluppare centratura, elasticità, tonicità e agilità per migliorare un atteggiamento posturale ed emotivo.
I benefici dello Yoga
Esercizio fisico
completo
Coltivare gioia e
gratitudine
Una corretta respirazione scioglie blocchi, tensioni fisiche ed emotive, migliora postura e coordinazione, aumenta forza e flessibilità. Si impara a muoversi attraverso un movimento fluido e senza sforzo.
